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Emociones: Bronca, Ira, Enojo...

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Uno de los encuentros del mes de abril del año 2012, trabajamos como disparador la emoción de la BRONCA. Sabemos que las emociones nos brindan la energía para poder resolver las situaciones cotidianas, si aprendemos a gestionarlas.  En función a ella cada participante, pudo establecer concepciones y significaciones acerca de que consideraba en torno a la palabra BRONCA, IRA o ENOJO y cómo dichas palabras eran sentidas dentro de sus pensamientos, sentimientos e incluso dentro de su cuerpo (por ejemplo en qué lugar se alojaban). De allí comenzamos a dialogar en el grupo, frente a qué situaciones se despertaba la emoción y cómo cada unx la resolvía o canalizaba, emergiendo una amplia gama de expresiones alrededor de ellas. Lxs animé a observar la BRONCA (término que se ajustaba más a su comprensión acerca de la emoción), mirarla, incluso sentirla, darse permiso para hacerlo y no juzgarla, no criticarla, sino reconocerla como parte de nuestra vida que todos lxs humanxs tenemos...  La Bronc